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材料:
決明子草晶華破壁草本1包
烏梅1粒
肉蓯蓉2錢
陳皮1角
枸杞子2錢
做法:
1. 將烏梅、肉蓯蓉及枸杞子洗淨,備用;
2. 先把全部材料(除決明子草晶華破壁草本)放入燜焗杯內燜焗30分鐘,喝時將1包決明子草晶華破壁草本拌入即可。
功效:決明子有清肝明目,潤腸通便功用;肉蓯蓉則有補腎陽,益精血的功用。